intiharı düşünmek ne demek?

İntihar düşüncesi, yaşamı sonlandırma isteğini veya niyetini içeren ciddi bir durumdur. Genellikle derin üzüntü, umutsuzluk, çaresizlik, yalnızlık, kayıp, depresyon veya aşırı strese maruz kalmak gibi psikolojik sorunlar sonucunda ortaya çıkabilir. İntihar düşünceleri hissetmek bir kişinin duygusal ve zihinsel sağlığı için endişe verici bir durumdur ve ciddiye alınması gerekmektedir.

Kişi intiharı düşünüyorsa veya intihar düşünceleriyle başa çıkmakta zorlanıyorsa, yardım alması çok önemlidir. Profesyonel yardım almak, bir terapiste başvurmak, destek gruplarına katılmak veya acil durum hattını aramak gibi önlemler alınabilir.İntihar düşünceleri olan kişilerin yalnız olmadıklarını, problemlerin üstesinden gelebileceklerini ve yardım alabileceklerini bilmeleri önemlidir. En önemli nokta, intihar düşünceleriyle mücadele eden kişilere destek olmak ve onlara yardım etmektir.